Что такое лечебный массаж ?
Под лечебным массажем подразумевают немедикаментозное мануальное воздействие на тело.
Лечебный массаж может быть общим или сегментарным — массаж шейно-воротниковой зоны, спины, рук или ног, живота, волосистой части головы. Механическое воздействие рук массажиста активизирует рецепторы в коже и подлежащих тканях, снимает напряжение и мышечные спазмы, улучшает кровоснабжение. Массаж может быть как профилактической, так и лечебной процедурой. Регулярные курсы показаны всем людям, не имеющим противопоказаний.
Показания
- Боль и чувство напряжения, усталости в шее, спине или конечностях;
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- повышенные физические нагрузки;
- травмы мышц;
- заболевания опорно-двигательного аппарата вне обострения;
- стресс, усталость.
Противопоказания
Лечебный массаж противопоказан при любых острых и обострившихся заболеваниях опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, инфекционных и гнойно-воспалительных заболеваниях, лихорадке, интоксикации, недостаточности внутренних органов, злокачественных опухолях.
Эффект от процедур
Лечебный массаж снимает мышечное и общее напряжение, устраняет мышечные триггеры и улучшает эластичность мышц. Улучшается трофика кожи и подлежащих тканей. стимулируются обменные процессы. Снимается чувство усталости, улучшается сон, настроение и общее самочувствие.
Курс обычно включает 10-15 сеансов. Оптимальная частота процедур — через день. Рекомендуется повторять курс один раз в сезон для стойкого результата.